Apuntes de TaiChi - QiGong

1. Forma de comienzo
2. Paso,Formar las 7 estrellas (patada izquierda)
3. Giro a la izquierda, Formar la 7 estrellas (patada derecha)
4. La Grulla Blanca Extiende las Alas
5. Giro, ocultar el sable
6. Empuje del sable diagonal
7. Levantar a la izquierda
8. Levantar a la derecha (levantar izda, levantar dcha)
9. Empujar el sable hacia adelante
10. La bella dama trabaja la lanzadera
11. Llevar a nivel (dcha, izq, dcha, izq, dcha)
12. Empuje diagonal del sable



13. Girar el cuerpo (dcha); Viento alrrededor de la cabeza, Ocultar el sable
14. Afeitar a la Izq. y arriba
15. Abanicar a la dcha y abajo ( Afeitar a la izda, Abanicar a la dcha)
16. Empujar el sable hacia adelante
17. Girar el cuerpo; (Viento Alrrededor de la cabeza); Ocultar el sable
18. Corte del sable hacia arriba
19. Arañando con el sable (+Viento alrrededor de la cabeza; Ocultar el sable)
20. Corte del sable hacia arriba
21. Doble patada elevadora
22. Paso atras y Golpear al Tigre (derecha)
23. Pierna de Pato Mandarin
24. girar el Cuerpo izda.; viento alrrededor de la cabeza; Ocultar el sable
25. Seguir la Corriente de Agua para empujar el bote
26. Girar el cuerpo, Ocultar el sable
27. Paso, Corte del Sable hacia arriba
28. Saltar y cortar con el sable
29. Partir la montaña de Hua
30. abrazar el Sable y perforar abajo
31. Girar sobre el cuerpo, Cambiar el paso y Tajar
32. Final del Sable de Taiji.




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