Los diez principios

  • 1. Mantener erguida la cabeza
  • 2. Hundir el pecho y redondear la espalda
  • 3. Relajar la cintura
  • 4. Distinguir entre lo lleno y lo vacío
  • 5. Hundir hombros y codos
  • 6. Usar la mente y no la fuerza
  • 7. Coordinar lo superior y lo inferior
  • 8. Armonía entre lo interno y lo externo
  • 9. Siempre continuo, sin interrupción
  • 10. Tranquilidad en el movimiento

Acerca de mi

Mi foto
* Instructor LUOHAN QIGONG por la Choy Lee Fut international Chan Family Generation * Profesor TaiChi estilo Yang *Subcampeon de armas tradicionales y medalla de oro en TuiShou en el I OPEN NACIONAL DE KUOSHU * Masajista Tui Na (masaje terapeutico Chino) Nivel 1 y 2 de Reiki

Yang family generation

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Frases y proverbios

“Eventualmente, después de unos años de práctica, uno va sintiendo que cada
movimiento del Taiji Quan es un movimiento del universo.
La separación entre mente, cuerpo y espíritu comienza a desaparecer y el
estudiante de Taiji Quan consigue la ¨Unidad¨.”
Jou Tsung Hwa

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lunes, 27 de septiembre de 2010

postheadericon Comienzan las clases: temporada 2010 - 2011

10:21 | Publicado por .
Hola compañer@s, llega el otoño y comenzamos nuevamente las clases de Tai Chi.
Este curso retomamos las clases anteriores y comenzamos otras nuevas. Espero que sean de vuestro agrado y podamos compartir todos juntos otra temporada mas, el maravilloso arte del Tai Chi Chuan.

Clases y horarios:

Centro deportivo municipal Cienpozuelos
Dirección:
C/Cruz Verde s/n, 28350, Ciempozuelos (Madrid)
Teléfono: 638 89 07 00

piscina cubierta de Ciempozuelos.

     Horarios: Lunes - 10:30h a 11:30h
                     Martes - 17:15h a 18:15h
                    Miercoles - 9:30h a 10:30h y 17:30h a 18:30h

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Body Factory de Pinto
Horarios: Lunes: 19h a 20h
Miercoles: 11h a 12h

ir  a la web




 centro Darannur

Horarios: Jueves de 17:30 a 19h

c/ Clara Campoamor, 25 – local 28025 Madrid
(Metro: Oporto - Autobus: 247)

Tlf.- 91.461.46.40 - 669.224.316 - 660.507.962

ir a la web

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Polideportivo de Mejorada del Campo
Horarios: Viernes de 17:30h a 19h
Virgen de la Soledad, S/N , 28840 , MEJORADA DEL CAMPO (MADRID)
Tlf: 916 681 837
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Centro de dia de Pinto ( Taichi para la 3ª edad)
Horarios : martes de 9:15 a 10h, de 10 a 10:45h y de 10:45 a 11:30h
viernes de 9:15 a 10h, de 10 a 10:45h y de 10:45 a 11:30h

C/ Coronados, 4 28320 Pinto
Tlf: 916 924 672 

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Gimnasio AZUMI SENSEI Kempo Kembudo españa
C/ REY, 78 28300 ARANJUEZ (MADRID)
TELÉFONOS DE CONTACTO: 91 891 36 68 - 693 24 29 58 - 667 637 601


En cuanto tenga confirmadas las que faltan os ire informando puntualmente.
Saludos, Ricardo Paris.


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