Los diez principios

  • 1. Mantener erguida la cabeza
  • 2. Hundir el pecho y redondear la espalda
  • 3. Relajar la cintura
  • 4. Distinguir entre lo lleno y lo vacío
  • 5. Hundir hombros y codos
  • 6. Usar la mente y no la fuerza
  • 7. Coordinar lo superior y lo inferior
  • 8. Armonía entre lo interno y lo externo
  • 9. Siempre continuo, sin interrupción
  • 10. Tranquilidad en el movimiento

Acerca de mi

Mi foto
* Instructor LUOHAN QIGONG por la Choy Lee Fut international Chan Family Generation * Profesor TaiChi estilo Yang *Subcampeon de armas tradicionales y medalla de oro en TuiShou en el I OPEN NACIONAL DE KUOSHU * Masajista Tui Na (masaje terapeutico Chino) Nivel 1 y 2 de Reiki

Yang family generation

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Frases y proverbios

“Eventualmente, después de unos años de práctica, uno va sintiendo que cada
movimiento del Taiji Quan es un movimiento del universo.
La separación entre mente, cuerpo y espíritu comienza a desaparecer y el
estudiante de Taiji Quan consigue la ¨Unidad¨.”
Jou Tsung Hwa

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lunes, 7 de diciembre de 2009

postheadericon Días 9, 10 y 11. Intensivo con Sam Masich







Ricardo Paris. 5, 6 y 7- Diciembre- 2009

Todo este ciclo esta siendo dedicado a la espada en parejas (Jian-shou). Durante estos tres días hemos trabajado toda la forma completa de los dos lados y con todo lujo de detalles.
Han sido unas jornadas duras e intensas que no han hecho si no reafirmarme en la decisión de seguir el camino largo pero lleno de satisfacción, de este arte.

Mañana sera la ultima jornada de este tercer ciclo y ya solo nos quedaran cuatro jornadas mas la próxima semana. Creo que cuando esto se termine, y a pesar del trabajo duro, echare mucho de menos el poder trabajar durante tantos días y tan intensamente el Taichichuan. Pero seguro que vendrán nuevas oportunidades, y eso sin contar con el trabajo diario que junto con mis compañeros realizamos todas las semanas.



Continuara...

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