Apuntes de TaiChi - QiGong

Ricardo Paris. 30- Noviembre- 2009

Hoy comenzamos la clase con espada y a esto dedicamos toda la mañana de manera intensiva. Terminamos la forma completa estudiando detalle por detalle.

Nos vamos a comer y a la vuelta repasamos la forma completa varias veces. Sam nos vigila y va dándonos algunos consejos y correcciones, con lo que podemos dar casi por terminada la forma individual de espada, eso si, con mucho material que habrá que ir incorporando después del curso.

Cambiamos de tercio y pasamos a la forma de Chen, nos quedan los últimos movimientos que son especialmente difíciles, con saltos, vuelta y patadas. Pero después de dedicarle tiempo y con las instrucciones de Sam, las cosas empiezan a salir. Eso si, después de soberana paliza en nuestros cuerpos.

Para finalizar, trabajamos algunos movimientos de la forma de Yang de mano vacía y la dejamos casi lista a falta de muy poco.

Hoy a sido un día duro, pero ahora es tiempo de asimilar lo aprendido hasta el momento. Hemos completado el ecuador de este intensivo y puedo decir que estoy muy contento de como he respondido y de como me encuentro hasta el momento.

El próximo ciclo sera los días sábado, domingo, lunes y martes por lo del puente. Hasta entonces toca reponer fuerzas para estar en condiciones y poder aprovechar al máximo lo que queda del curso de instructores. Tengo la impresión de ser muy afortunado de poder estar en el.

Continuara...