Los diez principios
- 1. Mantener erguida la cabeza
- 2. Hundir el pecho y redondear la espalda
- 3. Relajar la cintura
- 4. Distinguir entre lo lleno y lo vacío
- 5. Hundir hombros y codos
- 6. Usar la mente y no la fuerza
- 7. Coordinar lo superior y lo inferior
- 8. Armonía entre lo interno y lo externo
- 9. Siempre continuo, sin interrupción
- 10. Tranquilidad en el movimiento
CLASES DE TAICHI
INDICE DE FORMAS
- Taijidao (versión de Chen Yanlin)
- Cinco Secciones de mano vacía
- San Shou de 5 secciones
- 5 secciones de Espada
- Forma de 5 Secciones de estilo Chen
- 108 movimientos Estilo Yang
- Forma de Espada de 67 Movimientos
- Sable Yang Tradicional (Yong Nian)
- Sub Bak Luo Han Sao
- forma Ng Wei Luk Hei Pa Kwa
- 37 movimientos de Cheng Man Ching
- 24 movimientos. Forma de Pekin.
- Forma de 10 movimientos estilo Yang
Temas
- 2012 (3)
- 2011 (37)
-
2010
(32)
- diciembre(4)
- noviembre(7)
-
octubre(11)
- entrenando espada tradicional
- TRES NIVELES DEL ENTRENAMIENTO DEL TAI CHI JING
- Conectar y escuchar
- Fu Sheng Yuan
- Forma de Espada de 67 Movimientos Estilo Yang Trad...
- VIII Encuentro de Tai Chi de Madrid
- Taichi a fuego lento
- Intensivo de Verano con Sam Masich
- Origenes del Tai Chi
- Curriculum Tai Chi 5 Secciones
- 10 formas para recordar la Forma
- septiembre(3)
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Acerca de mi
- .
- * Instructor LUOHAN QIGONG por la Choy Lee Fut international Chan Family Generation * Profesor TaiChi estilo Yang *Subcampeon de armas tradicionales y medalla de oro en TuiShou en el I OPEN NACIONAL DE KUOSHU * Masajista Tui Na (masaje terapeutico Chino) Nivel 1 y 2 de Reiki
Yang family generation
Frases y proverbios
“Eventualmente, después de unos años de práctica, uno va sintiendo que cada
movimiento del Taiji Quan es un movimiento del universo.
La separación entre mente, cuerpo y espíritu comienza a desaparecer y el
estudiante de Taiji Quan consigue la ¨Unidad¨.”
Jou Tsung Hwa
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lunes, 11 de octubre de 2010
Curriculum Tai Chi 5 Secciones
0:42 | Publicado por
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Visión general del trabajo del estilo Yang dentro del currículum de 5 Secciones tal y como lo hacemos en la escuela.
PROGRAMA DE 5 SECCIONES
• Taijiquan de 5 Secciones. Forma individual de mano vacía de Estilo Yang (Nivel Principiante)
• Taijiquan de 5 Secciones en parejas. Forma de mano vacía de dos personas (San shou) (Nivel intermedio)
• Taijijian de 5 Secciones. Forma individual de Espada de Taiji (Nivel principiante / intermedio)
• Taijijian en parejas de 5 Secciones. Forma de dos personas de espada recta de taiji (Nivel intermedio / avanzado)
• Taiji Jue-shou de 5 Secciones. Ejercicios para dos personas de "manos sensibles"
• Ejercicios de espada en parejas.
Puedes descargar la hoja de Información general y de inscripción para los cursos de ESPECIALISTA en TAIJI YANG Tradicional, exclusiva en ESPAÑA.
PROGRAMA DE 5 SECCIONES
• Taijiquan de 5 Secciones. Forma individual de mano vacía de Estilo Yang (Nivel Principiante)
• Taijiquan de 5 Secciones en parejas. Forma de mano vacía de dos personas (San shou) (Nivel intermedio)
• Taijijian de 5 Secciones. Forma individual de Espada de Taiji (Nivel principiante / intermedio)
• Taijijian en parejas de 5 Secciones. Forma de dos personas de espada recta de taiji (Nivel intermedio / avanzado)
• Taiji Jue-shou de 5 Secciones. Ejercicios para dos personas de "manos sensibles"
• Ejercicios de espada en parejas.
Puedes descargar la hoja de Información general y de inscripción para los cursos de ESPECIALISTA en TAIJI YANG Tradicional, exclusiva en ESPAÑA.