Apuntes de TaiChi - QiGong

En nuestras vidas participamos de una multitud de diferentes procesos y, en general, de todo el desarrollo de un proceso lo que más nos gusta es la llegada a la meta. Llegar y besar el santo. Y ya si llegamos los primeros el placer que sentimos es indescriptible.

Esto en principio no debería ser un problema. Está bien ponerse metas e intentar conseguirlas. Así es como vamos avanzando. El problema es que a veces, a menudo, diría yo, le damos tanta importancia a la meta que no disfrutamos del camino. Y además olvidamos que las cosas paso a paso, a fuego lento, se aprenden mucho mejor. Y se disfrutan más.

A los practicantes de taichi nos ocurre algo parecido cuando empezamos. Queremos saberlo todo, hacerlo todo bien. Se hace tan despacito y parece tan fácil. Esto es porque al principio solo vemos la punta del iceberg, de la vasta montaña de conocimientos, conceptos, técnicas y habilidades que tiene que ir uno adquiriendo para, al final (en la meta), poder decir que “sabes hacer taichi”.

Y aquí está de nuevo el error. O yo lo veo así. El conocimiento del taichi no debería ser la meta sino el camino. Y que esto no suene a mandamiento de secta rara. A ver si me explico. Yo me siento practicante cuando practico, no cuando digo “hoy he aprendido tal o cual técnica” (lo que además suele ser una percepción totalmente personal). Es decir, la meta debería ser la práctica y no la adquisición de una determinada habilidad. De esta manera, algún día podríamos decir que “lo que estamos practicando es taichi”.

Así que, volviendo al tema del título, vamos a intentar cocinar nuestro taichi a fuego lento. La receta nos la va dictando nuestro paciente maestro cada día y nosotros la repetimos hasta que nos guste el resultado. Primero hay que aprender cuales son los ingredientes necesarios: una buena dosis de equilibrio central, relajación la que pida, continuidad de principio a fin de la cocción, una pizca de tensión, la suficiente para mantener el peng,  no olvidar añadir siempre la coordinación arriba/abajo y relajar la cintura mientras removemos todo con la mente y no con la fuerza muscular. Todo esto bien mezclado se va ligando a fuego lento.

El tiempo de cocción es lo que nos gusta menos de esta receta, pues es necesario que sea lo más largo posible para que el resultado sea el esperado. Así que vamos a tener que cocinarlo hasta el infinito.