Los diez principios

  • 1. Mantener erguida la cabeza
  • 2. Hundir el pecho y redondear la espalda
  • 3. Relajar la cintura
  • 4. Distinguir entre lo lleno y lo vacío
  • 5. Hundir hombros y codos
  • 6. Usar la mente y no la fuerza
  • 7. Coordinar lo superior y lo inferior
  • 8. Armonía entre lo interno y lo externo
  • 9. Siempre continuo, sin interrupción
  • 10. Tranquilidad en el movimiento

Acerca de mi

Mi foto
* Instructor LUOHAN QIGONG por la Choy Lee Fut international Chan Family Generation * Profesor TaiChi estilo Yang *Subcampeon de armas tradicionales y medalla de oro en TuiShou en el I OPEN NACIONAL DE KUOSHU * Masajista Tui Na (masaje terapeutico Chino) Nivel 1 y 2 de Reiki

Yang family generation

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Frases y proverbios

“Eventualmente, después de unos años de práctica, uno va sintiendo que cada
movimiento del Taiji Quan es un movimiento del universo.
La separación entre mente, cuerpo y espíritu comienza a desaparecer y el
estudiante de Taiji Quan consigue la ¨Unidad¨.”
Jou Tsung Hwa

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sábado, 8 de noviembre de 2008

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El Gran Maestro Cheng Man Ching nació el año 1901 en el pueblo de Yungchia, Provincia de Chekiang, China.

A los 15 años se dirige a la ciudad de Hangchou donde estudia pintura, poesía y caligrafía. Desde su infancia había adquirido conocimientos básicos de las disciplinas tradicionales chinas en el ámbito familiar.

En 1919, a los 18 años publica sus primeras poesías en Beijing (Peking) y al año siguiente es admitido como profesor de poesía en la Universidad Yu-Wan de Beijing. En 1923 ingresa como maestro de pintura en la Escuela de las Bellas Artes en Beijing.

En 1926 inicia sus estudios de Medicina China y cuatro años mas tarde fundó en Beijing el Colegio de Artes y Cultura.

Posiblemente, como consecuencia directa de sus estudios y práctica de medicina china, decide profundizar sus conocimientos de artes marciales iniciando estudios avanzados de Tai Chi con el Gran Maestro Yang Cheng-Fu con quien son co-autores y publican el libro "Las Formas de Tai Chi y sus aplicaciones" en 1935.

En los años venideros se dedicaría de lleno a las prácticas de medicina, siempre complementada con sus prácticas de Tai Chi y en 1938 desarrolla y presenta en Beijing su Forma Corta de Tai Chi de 37 posturas, conocida mundialmente como estilo Cheng Man Ching. A partir de ese momento, se dedicará a tiempo completo a la enseñanza del Tai Chi Chuan. En 1941 contrae matrimonio con Ms. Yi-Tu y en 1946 es elegido miembro de la Asamblea Nacional de la República Popular China hasta el año 1949 en que sale de su patria y se refugia en la isla de Formosa, hoy República China de Taiwan.

Em 1950 publica un importante tratado sobre el Tai Chi y en 1961 su publicación "Esencia de la Ginecologia". En esa época ya radicaba en la ciudad de Nueva Yorg, EE.UU. de N.A.

El Dr. Cheng Man Ching fue uno de los primeros y más importantes difusores del Tai Chi Chuan en el mundo occidental. En 1964 inaugura en Nueva York un Instituto de Tai Chi, siendo uno de los Grandes Maestros de mayor prestigio en Occidente y ganándose el respeto general.

Falleció en Taipei, Taiwan a medianoche del 26 de Marzo de 1975 a los 74 años.