Apuntes de TaiChi - QiGong

Esta forma es parte del currículum de trabajo de "Las 5 secciones" creadas por Sam Masich, diseñadas para preparar al estudiante para trabajar y comprender el currículum completo del estilo Yang

SECCIÓN 1

1 Apertura de la Espada de Taiji
2 Tres Anillos Envuelven la Luna
3 La Osa Mayor
4 La Golondrina Roza el Agua
5 La Osa Menor
6 Retorciendo la Espada
7 Disparar a los Gansos Salvajes

SECCIÓN 2

8 Flores Cayéndose
9 Acuchillar con la Hoja
10 Retirarse
11 Estrujar / Comprimir
12 Estocada
13 El León Mantiene su Cabeza
14 El Fénix Despliega sus Alas

SECCIÓN 3

15 Poner el Incienso en el Altar
16 Pequeño Torbellino (3 veces)
17 Perseguir al Pájaro Hasta lo alto del Árbol
18 Cercar con la Espada

SECCIÓN 4

19 El Demonio Nocturno Explora el Mar
20 El Dragón se Mantiene sobre el Borde del Caldero
21 La Bella Dama Teje en la Lanzadera
22 Esperando Pescar el Pez
23 Deslumbrar con la Hoja

SECCIÓN 5

24 Girar para Poner las Riendas al Caballo
25 La Abeja entra al Panal de Miel
26 Las Manos Ofrecen el Pergamino de Marfil
27 Final de la Espada de Tai Chi


Forma individual:



Forma en parejas (lento y rapido)